Студия йоги и фитнеса "Радости"

Телесно-оздоровительные практики (групповые и индивидуальные занятия):
- йога
- йогатерапия
- цигун
- цигун для подростков
- тайцзиюань
- тай - панг
- бодифлекс (дыхательная гимнастика)
- гимнастика для старших (группа "Активное долголетие", "Активность 50+")

Фитнес-направления:
- шейпинг
- пилатес
- пилатес на мячах

Творческие занятия - https://vk.com/public135623405

Консультации психолога, семинары, мастер - классы

Аренда зала под мастер-классы, фотосессии

Дата открытия: 25 марта 2012 года

В 2021 году студия Радости сменила название на Место Силы.

---

Последние новости из группы вк:

Ирина Фёдорова. Инструктор #цигун

врач - психотерапевт
цигун обучалась в Москве, в Китае
инструктор цигун с 2019 года, личная практика с 2014 года

Ирина человек с активной жизненной позицией, инициатор нового, специалист, который охотно делится опытом и знаниями, проводит групповые тематические встречи на темы "Теория цигун", "Узор отношений. Он и она...", "Пробуждение женственности", для родителей "Общаться с ребёнком как?", по сказкотерапии "Женственность. Дорога через сказку", коллективные игры "Сказка - творчество", кинопросмотры значимых фильмов с обсуждением.

---

ОВСЯНКА
Хатха-йога по методике
Вячеслава Овсянникова.

Метод основан на разделении асан йоги на 12 циклов/ последовательностей, которые позволяют:
-гармонично развить все тело;
-найти «слабые» места и проработать их;
-максимально эффективно включить в работу все группы мышц - системно, пошагово, от простого к сложному!
Полное расписание тут
https://vk.com/wall-67294505_7340

Подробности +7 906 199-00-14
Елена Ивина

---