Студия растяжки и гимнастики "Proflex.me"

Томск, на Stretching и Фитнес НАБОР девушек в Южных воротах и на Дворце спорта.

А ДЕВОЧКИ с 2 до 12 лет на направления: Акробатика, Художественная гимнастика, Хореография и современные танцы по 5 адресам

Вопросы и ЗАПИСЬ на пробное занятие в ЛС или 8-923-419-10-99 (можно Whatsapp)

ТРЕНЕРЫ - Мастера спорта России по акробатике, спортивной и художественной гимнастике

---

Последние новости из группы вк:

Наши красавицы из старшей группы хореографии

---

Что нужно, чтобы научиться делать также?

Самое главное — желание. Понимание того, что на каждой тренировке нужно стараться, что каждое упражнение нужно делать в полную силу. А не делать потому что мама сказала или чтобы побыстрее закончить. Когда оно есть, появляется рвение не только выучить новый элемент, но и сделать его идеально, появляется стимул стараться ещё и на силовых упражнениях и на растяжке

Регулярные тренировки, без пропусков и с дополнительными мини-тренировками дома‍♀️

Стремление и настойчивость, чтобы продолжать учить элемент, даже когда кажется, что "это невозможно", ведь с первого раза мало что получается

Ну и конечно, хорошая растяжка и физическая подготовка. А для этого нужно не лениться делать подкачку и хорошо тянуться

---