Подробнее: Фитнес-клуб "KENGURU"
Томск, Ленина проспект, 26
Фитнес и Фуд-студия г.Томск
Находимся в центре города
Групповые и персональные тренировки
Аренда залов и кулинарной студии
Используя самодельное оборудование для перкуссионной терапии, создатель Theragun доктор Джейсон обнаружил, что при определенной глубине и скорости воздействия, оно способно облегчить боль в его атрофированных мышцах. Когда это же оборудование оказало поразительный эффект на мышцы отчаявшегося пациента, нуждающегося в помощи, доктор Джейсон понял, что совершил настоящее открытие.
Площадь воздействия при перкуссии значительно глубже , чем при вибрации , она более глубокая, чем у стандартных вибромассажеров.
Благодаря перкуссионной терапии мы можем:
▪️активировать мышцу и подготовить нервную систему к работе с этой мышцей перед тренировкой
▪️ускорить восстановление конкретных мышц между подходами в упражнениях. Иногда это воздействие действительно позволяет мне выполнить больше подходов в упражнениях на ягодицы, ноги, широчайшие мышцы спины
▪️выполнить комплекс для общего восстановления после интенсивной тренировки, помогая мышцам и нервной системе позитивно реагировать на полученный стресс
▪️делать регулярные лимфодренажные процедуры в условиях фитнес - клуба или дома, профилактируя отечность и ускоряя процесс циркуляции жидкостей в тканях для ускоренного снижения лишних объемов в теле.
Любой гаджет для работы с телом должен быть использован грамотно и безопасно, специалисты Therabody создали удобное приложение с библиотекой упражнений, а я с удовольствием помогу вам разобраться со всеми тонкостями использования Theragun на практике , выбрать целевые режимы и насадки, определиться с корректным временем воздействия на мышцы.
В студии [club44276988|@kenguru_fit] перкуссионная терапия входит в комплексы некоторых персональных тренировок, а если вы раздумываете о покупке Theragun самое время записаться на консультацию и испытать все возможности «секретного терапевтического оружия» на себе. Амбассадорами компании Therabody уже давно являются Криштиану Роналду , Девид Бекхэм и множество других всемирно известных спортсменов!
А вы знаете, что такое МФР?
▫️МФР (Миофасциальный релиз) — это упражнения, направленные на высвобождение фасции. Фасция — соединительная ткань, покрывающая мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме. Всё тело человека и его части взаимосвязаны, так как нет в организме ни одной клеточки, где бы не было этой соединительной ткани. ⠀
▫️При перенапряжении фасции ухудшается кровоток сосудов, которые проходят через неё. Напряжение одной фасции отражается на тонусе других. Поэтому фасции нужно массировать, чтобы раскатывать пучки напряжения, высвобождать его и не давать фасциям «склеиваться» . Гибкие и подвижные фасции — залог хорошей осанки, быстрого восстановления после нагрузок и комфортная активность каждый день.
Приходите на тренировку «Stretching+МФР» в пятницу в 13:00 и испытайте на себе эффективность тренировок
.
☎️ 20-18-28 8-913-849-70-58 + WhatsApp
Находимся в центре города
Групповые и персональные тренировки
Аренда залов и кулинарной студии
Последние новости из группы вк:
Theragun - ключ к эффективным оздоровительным процедурам и новым возможностям вашего телаИспользуя самодельное оборудование для перкуссионной терапии, создатель Theragun доктор Джейсон обнаружил, что при определенной глубине и скорости воздействия, оно способно облегчить боль в его атрофированных мышцах. Когда это же оборудование оказало поразительный эффект на мышцы отчаявшегося пациента, нуждающегося в помощи, доктор Джейсон понял, что совершил настоящее открытие.
Площадь воздействия при перкуссии значительно глубже , чем при вибрации , она более глубокая, чем у стандартных вибромассажеров.
Благодаря перкуссионной терапии мы можем:
▪️активировать мышцу и подготовить нервную систему к работе с этой мышцей перед тренировкой
▪️ускорить восстановление конкретных мышц между подходами в упражнениях. Иногда это воздействие действительно позволяет мне выполнить больше подходов в упражнениях на ягодицы, ноги, широчайшие мышцы спины
▪️выполнить комплекс для общего восстановления после интенсивной тренировки, помогая мышцам и нервной системе позитивно реагировать на полученный стресс
▪️делать регулярные лимфодренажные процедуры в условиях фитнес - клуба или дома, профилактируя отечность и ускоряя процесс циркуляции жидкостей в тканях для ускоренного снижения лишних объемов в теле.
Любой гаджет для работы с телом должен быть использован грамотно и безопасно, специалисты Therabody создали удобное приложение с библиотекой упражнений, а я с удовольствием помогу вам разобраться со всеми тонкостями использования Theragun на практике , выбрать целевые режимы и насадки, определиться с корректным временем воздействия на мышцы.
В студии [club44276988|@kenguru_fit] перкуссионная терапия входит в комплексы некоторых персональных тренировок, а если вы раздумываете о покупке Theragun самое время записаться на консультацию и испытать все возможности «секретного терапевтического оружия» на себе. Амбассадорами компании Therabody уже давно являются Криштиану Роналду , Девид Бекхэм и множество других всемирно известных спортсменов!
А вы знаете, что такое МФР?
▫️МФР (Миофасциальный релиз) — это упражнения, направленные на высвобождение фасции. Фасция — соединительная ткань, покрывающая мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме. Всё тело человека и его части взаимосвязаны, так как нет в организме ни одной клеточки, где бы не было этой соединительной ткани. ⠀
▫️При перенапряжении фасции ухудшается кровоток сосудов, которые проходят через неё. Напряжение одной фасции отражается на тонусе других. Поэтому фасции нужно массировать, чтобы раскатывать пучки напряжения, высвобождать его и не давать фасциям «склеиваться» . Гибкие и подвижные фасции — залог хорошей осанки, быстрого восстановления после нагрузок и комфортная активность каждый день.
Приходите на тренировку «Stretching+МФР» в пятницу в 13:00 и испытайте на себе эффективность тренировок
.
☎️ 20-18-28 8-913-849-70-58 + WhatsApp
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.